9月10月『美になる食事』お料理lesson

《cooking class for beauty food》
9月10月の『美になる食事』お料理lesson menu♡
・お米の代わりに蕎麦の実を使ったガーリックライス風
・ムネ肉の塩麹漬け
・サラダ(甘酒と醤油麹を使った胡麻ドレッシング)
・スーパーフードを使ったアーモンドチョコジェラート
です❣️
gluten free(グルテンフリー)
dairy free(乳製品フリー)
soy free(大豆フリー)
refined suger free(白砂糖フリー)

宜しくお願い致します♡